วิธีป้องกัน Covid-19 ที่คุณต้องทำได้และใส่ใจให้มากกว่าเดิม

By erutv

ชั่วโมงนี้ปฏิเสธไม่ได้จริง ๆ ว่าสิ่งที่คนทั่วโลกกำลังจับตามองคงหนีไม่พ้นเชื้อ  Covid-19 การเรียนรู้ที่จะป้องกันจึงเป็นสิ่งที่ทุกคนควรทำและนำไปปฏิบัติตาม Covid-19 หรือบางคนจะเรียก ไวรัสโคโรน่า สายพันธุ์ใหม่ 2019 ก็ตามความสะดวก ได้เริ่มแพร่ระบาดจากเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน ก่อนจะลามไปสู่เมืองและประเทศอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงประเทศไทยของเราด้วย ตรงนี้เองทำให้หลายคนตื่นตระหนกพอสมควรเพราะเป็นเชื้อไวรัสชนิดใหม่ ยังไม่มีการยืนยันว่าจะรักษาหายได้จริง ดังนั้นการป้องกันตนเองก่อนจึงเป็นสิ่งที่ควรทำลำดับแรก แล้วทุกคนจะปลอดภัยจากไวรัสดังกล่าวได้อย่างไร? ป้องกันตัวเองจาก Covid-19 เพื่อสุขภาพแข็งแรง 1. ใส่ผ้าปิดปาก ปิดจมูก เมื่อต้องไปยังที่ชุมชน ไม่ว่าจะห้างสรรพสินค้า, ตลาด, โรงพยาบาล หรือแม้แต่ในที่ทำงาน, สถานศึกษาก็ตาม หากเป็นที่ที่มีคนหมู่มากอยู่ เวลาไปไหนมาไหนควรใส่หน้ากากอนามัยป้องกันไม่ให้ฝุ่นละอองและเชื้อโรคต่าง ๆ เข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ เพราะนั่นเท่ากับว่าคุณกำลังสุ่มเสี่ยงที่จะติดเชื้อโรคได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม 2. อยู่ใกล้ชิดคนป่วยเป็นไข้หวัด อาการหวัด ต้องดูแลตนเองให้สะอาด การที่ต้องอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย มีอาการไข้ หรือ มีอาการคล้ายคลึงกับคนที่ป่วยด้วย Covid-19 สิ่งสำคัญคือควรดูแลตนเองให้ดี เช่น ใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อต้องพูดคุย มือต้องล้างด้วยแอลกอฮอล์ทุกครั้งหากจะสัมผัสกับอวัยวะบางอย่างหรือสัมผัสกับอาหาร เป็นต้น 3. หลีกเลี่ยงสถานที่สุ่มเสี่ยงต่าง ๆ และ…